『杉乃井ホテルジム』完全ガイド！宿泊者無料＆本格設備で別府最高クラスのフィットネス体験♪

別府を代表する大型リゾートホテル「杉乃井ホテル」には、宿泊者なら無料で利用できる本格的なジム施設があることをご存知でしょうか。「ゴールドジム別府杉乃井ホテル」として運営されているこの施設は、世界的に有名なゴールドジムの九州エリアでも注目される店舗の一つです。一般的なホテル内ジムとは一線を画す充実した設備と、別府の名湯である棚湯やアクアガーデンも利用できる特別な環境が整っています。

宿泊者特典として無料利用できるだけでなく、レンタル用品も完備されているため手ぶらでトレーニングを楽しむことができます。また、日帰り利用も可能で、地元の方々にも愛される本格的なフィットネス施設として親しまれています。営業時間は平日9:00～23:00、土日祝9:00～22:00と長時間営業しており、チェックイン前やチェックアウト後でも利用できる利便性の高さも魅力の一つです。

この記事のポイント
✅ 杉乃井ホテル宿泊者は追加料金なしでジム利用可能
✅ ゴールドジムの本格設備で初心者から上級者まで対応
✅ 棚湯・アクアガーデンも併せて利用できる贅沢プラン
✅ レンタル用品完備で手ぶら利用OK、営業時間も長時間対応

杉乃井ホテルジムの基本情報と料金システム

1. 杉乃井ホテルジムの正式名称は「ゴールドジム別府杉乃井ホテル」
2. 宿泊者は追加料金なしで利用可能な特別サービス
3. 一般利用の料金プランは月額8,000円～11,000円
4. レンタル用品は3点セット550円で手ぶら利用OK
5. 営業時間は平日23時まで、土日祝22時まで対応
6. 高校生以上から利用可能で年齢制限あり

杉乃井ホテルジムの正式名称は「ゴールドジム別府杉乃井ホテル」

杉乃井ホテル内のジム施設は、正式には**「ゴールドジム別府杉乃井ホテル」**として運営されています。世界的に有名なゴールドジムのフランチャイズ店として、本格的なトレーニング環境を提供している点が大きな特徴です。大分県内では初のゴールドジム店舗として、2018年にオープンして以来、多くのフィットネス愛好者から支持を集めています。

ゴールドジムといえば、ハリウッドスターやボディビルチャンピオンを数多く輩出してきた世界的なフィットネスブランドです。アメリカ発祥のこのブランドが杉乃井ホテル内に展開されることで、一般的なホテルジムとは一線を画す本格的な設備とサービスを体験することができます。

施設は杉乃井パレス2階に位置しており、アクセスしやすい立地に配置されています。ホテル宿泊者にとっては、客室からエレベーターで簡単にアクセスできる利便性の高さも魅力の一つです。また、温泉施設やアクアガーデンとも近い場所にあるため、トレーニング後のリフレッシュも効率的に行うことができます。

🏋️ ゴールドジム別府杉乃井ホテルの基本情報

項目	詳細
正式名称	ゴールドジム別府杉乃井ホテル
運営形態	フランチャイズ店
開業年	2018年
所在地	杉乃井パレス2階
電話番号	0977-24-3366（ゴールドジム直通）

杉乃井ホテルという大型リゾート施設内にありながら、ゴールドジムとしての品質基準を満たした本格的な環境が整備されているのが最大の魅力です。一般的なホテル内フィットネス施設とは比較にならない充実度を誇っており、真剣にトレーニングに取り組みたい方にも満足していただける環境が提供されています。

宿泊者は追加料金なしで利用可能な特別サービス

杉乃井ホテルの宿泊者にとって最も嬉しい特典の一つが、ジム施設を追加料金なしで利用できることです。通常、ゴールドジムの利用には月額料金が必要ですが、宿泊者は宿泊料金に含まれているため、実質無料でゴールドジムのサービスを体験することができます。

この宿泊者特典は、チェックイン前やチェックアウト後でも利用可能という柔軟性があります。ゴールドジムの営業時間内であれば、宿泊期間に関係なく利用できるため、早朝到着や夕方出発の場合でも有効活用することができます。利用の際は、宿泊者証明としてキージャケットまたは領収書の提示が必要です。

---

🎯 宿泊者特典の詳細

特典内容	詳細
利用料金	追加料金なし（宿泊料金に含む）
利用可能時間	ゴールドジム営業時間内
チェックイン前利用	可能
チェックアウト後利用	可能
宿泊者証明	キージャケットまたは領収書

この特典により、旅行中でも日常のトレーニングルーティンを維持することができます。特に健康志向の高い宿泊者や、日頃からフィットネスに取り組んでいる方にとっては、非常に価値の高いサービスといえるでしょう。また、普段ゴールドジムを利用したことがない方にとっては、世界的ブランドのフィットネス環境を体験する絶好の機会でもあります。

ただし、高校生以上という年齢制限があるため、中学生以下のお子様は利用できない点にご注意ください。家族旅行の際は、この点を事前に確認しておくことをおすすめします。

一般利用の料金プランは月額8,000円～11,000円

宿泊者以外の一般利用者向けには、複数の料金プランが用意されています。最も基本的な**フルタイムプランは月額11,000円（税込）**で、営業時間内であればいつでも利用することができます。これは九州エリアのゴールドジムとしては標準的な料金設定といえるでしょう。

年齢に応じた割引プランも充実しており、**U-25プランは月額8,800円（税込）**で提供されています。26歳の誕生日まで適用されるこのプランは、若い世代のフィットネス参加を促進する目的で設定されており、学生や若手社会人にとって利用しやすい価格設定となっています。

さらに、高校生向けには**学生プランが月額6,600円（税込）で用意されています。これにより、部活動の補完や体力向上を目指す高校生も本格的なトレーニング環境を利用することができます。また、2名以上での入会に適用されるグループ会員プランは月額10,450円（税込）**となっており、友人や家族と一緒に始めたい方にお得な設定です。

💰 料金プラン一覧

プラン名	月額料金（税込）	対象者	利用時間
フルタイム	11,000円	高校生以上	全営業時間
U-25	8,800円	26歳未満	全営業時間
学生（高校生）	6,600円	高校生のみ	全営業時間
グループ会員	10,450円	2名以上入会	全営業時間

入会時には**入会登録料5,500円（税込）**が必要ですが、入会金は不要という設定になっています。また、6ヶ月分または12ヶ月分のおまとめ払いを選択すると割引が適用され、年一括払いなら11ヶ月分の料金で12ヶ月利用できるお得なシステムも用意されています。

レンタル用品は3点セット550円で手ぶら利用OK

杉乃井ホテルジムでは、**3点セット（Tシャツ、短パン、シューズ）を550円（税込）**でレンタルできるサービスが提供されています。これにより、トレーニングウェアを持参しなくても手ぶらでジム利用が可能になります。宿泊者にとっては荷物を減らせる嬉しいサービスですし、急にトレーニングしたくなった場合でも対応できる柔軟性があります。

レンタル用品の品質についても、ゴールドジムの基準に適合したものが用意されているため、快適にトレーニングを行うことができます。特にシューズについては、トレーニングに適した仕様のものが各サイズ揃えられており、安全面でも配慮されています。

---

👕 レンタル用品詳細

• 料金: 3点セット550円（税込）
• 内容: Tシャツ、短パン、シューズ
• サイズ展開: 各種サイズ対応
• 品質: ゴールドジム基準適合品
• 利用方法: フロントで申込み

ただし、タオルについては別途持参するか、ホテル内のアメニティを利用する必要があります。宿泊者の場合は客室のタオルを使用できるため、実質的には完全手ぶらでの利用が可能です。また、ウォーターボトルや特定のサプリメントなど、個人的なトレーニング用品については各自で準備することをおすすめします。

このレンタルサービスにより、旅行先でも本格的なトレーニングを諦める必要がなくなります。特に長期滞在の場合や、ビジネス出張でのリフレッシュとしても活用できる利便性の高いサービスといえるでしょう。

営業時間は平日23時まで、土日祝22時まで対応

杉乃井ホテルジムの営業時間は、平日9:00～23:00、土日祝9:00～22:00と長時間営業を実現しています。これにより、早朝から夜遅くまで幅広い時間帯でトレーニングを楽しむことができます。特に平日の23時まで営業しているのは、忙しい社会人にとって非常にありがたい設定です。

宿泊者の場合、チェックイン前やチェックアウト後でも営業時間内であれば利用可能なため、到着日や出発日でも有効活用できます。例えば、朝早くホテルに到着した場合、チェックイン前にトレーニングで汗を流してから観光に出かけるといった使い方も可能です。

⏰ 営業時間詳細

曜日	営業時間	最終受付
平日（月～金）	9:00～23:00	22:30頃
土日祝	9:00～22:00	21:30頃
定休日	なし	年中無休

営業時間内であれば、混雑状況に関係なく利用できるのも魅力の一つです。ただし、朝の時間帯や夕方以降は比較的混雑する傾向があるため、より快適にトレーニングしたい場合は昼間の時間帯を狙うのがおすすめです。

また、年末年始などの特別期間には営業時間が変更になる場合があるため、事前に確認することをお勧めします。杉乃井ホテルのフロントやゴールドジム直通電話（0977-24-3366）で最新の営業状況を確認できます。

高校生以上から利用可能で年齢制限あり

杉乃井ホテルジムでは、高校生以上の方が利用対象となっており、中学生以下の利用はできません。これは安全面への配慮と、本格的なトレーニング環境を維持するための方針です。未成年者の場合は、親権者の同意が必要となりますので、事前に保護者の承諾を得てから利用することが重要です。

年齢制限があることで、落ち着いたトレーニング環境が保たれており、真剣にフィットネスに取り組む方々にとって集中しやすい雰囲気が作られています。また、高校生から利用できることで、スポーツ系部活動の補完トレーニングや、大学進学前の体力作りにも活用されています。

🔞 利用資格と注意事項

項目	詳細
最低年齢	高校生以上（16歳以上・中学卒業者）
未成年者	親権者の同意書が必要
中学生以下	利用不可
年齢確認	身分証明書の提示が必要な場合あり

この年齢制限により、大人向けの本格的なトレーニング機器を安心して利用できる環境が整備されています。特にフリーウェイトエリアでは重量の大きなダンベルやバーベルも設置されているため、安全面を考慮した適切な年齢制限といえるでしょう。

ファミリーでの宿泊の場合、中学生以下のお子様はジム利用ができませんが、杉乃井ホテル内にはアクアガーデンやボウリング場など、年齢制限のない様々な施設が用意されているため、家族全員で楽しむことができます。

杉乃井ホテルジム利用者が知っておくべき施設の魅力

1. 本格的なフリーウェイトエリアで上級者も満足の設備
2. 最新の有酸素マシンで効率的なカーディオトレーニング
3. 広々としたスタジオでヨガやエアロビクスレッスン参加
4. プロショップでトレーニング用品やサプリメント購入可能
5. 棚湯とアクアガーデンがセット利用できる贅沢な環境
6. 清潔で快適なロッカールームと充実のアメニティ
7. まとめ：杉乃井ホテルジムは宿泊者特典と本格設備が魅力

本格的なフリーウェイトエリアで上級者も満足の設備

杉乃井ホテルジムの最大の魅力の一つは、本格的なフリーウェイトエリアです。ゴールドジムの基準に適合した充実の設備が整っており、初心者から上級者まで満足できるトレーニング環境が提供されています。スミスマシン2台、パワーラック3台という豊富な設備に加え、各マシンには専用のプレート（重り）が用意されているため、使いたい時に必要な重量が確保されています。

特に注目すべきは、ダンベル用インクラインベンチが4～5台設置されていることです。これにより、胸部や肩部のトレーニングを効率的に行うことができ、混雑時でも待ち時間を最小限に抑えることができます。一般的なホテル内フィットネス施設では見られない充実度で、本格的なボディメイクを目指す方にも対応できる環境です。

---

🏋️‍♂️ フリーウェイトエリア設備一覧

設備名	台数	特徴
スミスマシン	2台	専用プレート完備
パワーラック	3台	専用プレート完備
インクラインベンチ	4～5台	ダンベル用
フラットベンチ	複数台	各種トレーニング対応

フリーウェイトエリアの床材も、重量挙げに適した専用のものが使用されており、安全性と快適性の両面で配慮されています。また、適切な換気システムが導入されているため、集中してトレーニングに取り組むことができる環境が整備されています。

インストラクターによる丁寧な指導も受けられるため、フリーウェイトが初めての方でも安心してチャレンジできます。正しいフォームの習得から、個人の目標に応じたトレーニングプログラムの相談まで、専門的なサポートが提供されています。

最新の有酸素マシンで効率的なカーディオトレーニング

有酸素運動エリアには、最新の有酸素マシンが充実して配置されています。トレッドミル（ランニングマシン）10台、エアロバイク10台、クロストレーナー2台という豊富なラインナップにより、混雑時でも快適に有酸素運動を行うことができます。各マシンには個別のモニターが設置されており、心拍数や消費カロリーなどをリアルタイムで確認しながらトレーニングできます。

トレッドミルは傾斜角度の調整も可能で、ウォーキングからランニング、さらにはヒルトレーニングまで幅広い運動強度に対応しています。エアロバイクについても、負荷調整が細かく設定できるため、初心者の軽い運動から上級者の高強度インターバルトレーニングまで対応可能です。

💪 有酸素マシン設備詳細

マシン名	台数	主な機能
トレッドミル	10台	速度・傾斜調整、心拍数測定
エアロバイク	10台	負荷調整、消費カロリー表示
クロストレーナー	2台	全身運動、低インパクト

クロストレーナーは関節への負担が少ない全身運動ができるため、怪我のリハビリテーションや高齢者の方にも人気があります。また、すべてのマシンには読書台やドリンクホルダーが設置されており、長時間の有酸素運動も快適に継続できる配慮がなされています。

有酸素運動エリアは適切な空調管理により、快適な温度と湿度が保たれています。大きな窓からは別府の景色を眺めながらトレーニングできるため、室内にいながらもリフレッシュ効果を得ることができます。

広々としたスタジオでヨガやエアロビクスレッスン参加

杉乃井ホテルジムには広々としたスタジオが完備されており、様々なグループレッスンが開催されています。シェイプアップやダンス系のレッスンはもちろん、宿泊者の方でも気軽に参加できるヨガやピラティスなどのヒーリング系レッスンも多数用意されています。スタジオの床は専用のクッション性のある素材を使用しており、激しい動きでも安全に取り組むことができます。

レッスンスケジュールは週単位で更新され、初心者向けから上級者向けまで幅広いレベルに対応したプログラムが組まれています。宿泊者は追加料金なしでレッスンに参加できるため、新しいエクササイズに挑戦する絶好の機会でもあります。

🧘‍♀️ 主なスタジオレッスン

• ヨガ: 初心者向けハタヨガ、リラックスヨガ
• ピラティス: 体幹強化、姿勢改善
• エアロビクス: 有酸素運動、脂肪燃焼
• ダンス: ZUMBA、ジャズダンス
• 筋力系: ボディバランス、美bodywave

スタジオ内には大型ミラーが設置されており、正しいフォームを確認しながらレッスンに参加できます。また、音響設備も充実しているため、音楽に合わせたリズミカルなエクササイズを楽しむことができます。レッスン中は専門インストラクターが丁寧に指導してくれるため、初心者の方でも安心して参加できる環境が整っています。

スタジオレッスンの魅力は、一人では継続が難しい運動も楽しく続けられることです。特に宿泊中という非日常的な環境では、普段挑戦しないようなレッスンにも気軽に参加できるでしょう。

プロショップでトレーニング用品やサプリメント購入可能

杉乃井ホテルジム内にはプロショップが併設されており、トレーニング用品やサプリメント、ゴールドジムオリジナルグッズなどを購入することができます。忘れ物をした場合や、トレーニング中に必要になったアイテムをすぐに購入できる利便性があります。商品ラインナップはゴールドジムの基準に適合したものが中心で、品質面でも安心して選ぶことができます。

サプリメントについては、プロテイン、BCAA、クレアチンなど、トレーニング効果を高める定番商品が揃っています。インストラクター御用達のアイテムも多数取り扱っているため、プロからのアドバイスを参考に選ぶことも可能です。また、トレーニングウェアやシューズなどの用品も充実しており、急な必要性にも対応できます。

🛍️ プロショップ取扱商品

カテゴリー	主な商品
サプリメント	プロテイン、BCAA、クレアチン、マルチビタミン
トレーニング用品	グローブ、ベルト、ストラップ、シェイカー
ウェア	Tシャツ、タンクトップ、パンツ、ジャケット
アクセサリー	タオル、ドリンクボトル、ゴールドジムグッズ

プロショップでの購入は、トレーニング前後のタイミングで気軽に利用できるため、必要な時にすぐアクセスできる利便性があります。また、ゴールドジムオリジナル商品は記念品としても人気があり、旅行の思い出として購入される方も多いようです。

スタッフは商品知識が豊富で、個人の目標やトレーニング内容に応じた適切なアドバイスを提供してくれます。特にサプリメントについては、効果的な摂取タイミングや組み合わせについても相談することができます。

棚湯とアクアガーデンがセット利用できる贅沢な環境

杉乃井ホテルジムの最大の特典の一つが、棚湯とアクアガーデンもセットで利用できることです。ゴールドジム会員になると、トレーニング後に別府の名湯である棚湯で疲労回復を図ったり、アクアガーデンで水中エクササイズを楽しんだりすることができます。これは他のジムでは体験できない、杉乃井ホテルならではの贅沢な環境といえるでしょう。

棚湯は別府湾を一望できるインフィニティ風呂として有名で、通常は大人1,200円～2,500円（シーズンにより変動）の入浴料が必要ですが、ジム会員は追加料金なしで利用できます。トレーニング後の疲れた身体を温泉で癒すという、まさに理想的なコンディショニングが可能です。

♨️ 温泉・プール施設利用特典

施設名	通常料金	会員特典	利用制限
棚湯	1,200円～2,500円	無料	デイタイム会員は17:30まで
アクアガーデン	大人1,500円	無料	営業時間内

アクアガーデンは年中利用できる温泉プールで、水中ウォーキングやアクアエクササイズに最適です。水の浮力により関節への負担を軽減しながら運動できるため、リハビリテーションや高齢者の方の運動にも適しています。夜には噴水ショーとプロジェクションマッピングも楽しめるため、エンターテイメント性も兼ね備えています。

この温泉・プール施設との連携により、単なるジム利用を超えた総合的なウェルネス体験が可能になります。トレーニング、温泉、プールという3つの要素を組み合わせることで、身体的なコンディショニングだけでなく、精神的なリラクゼーション効果も期待できます。

清潔で快適なロッカールームと充実のアメニティ

杉乃井ホテルジムのロッカールームは、男女ともに清潔感のある快適な空間として設計されています。清掃スタッフによる随時メンテナンスにより、常に心地よい環境が保たれており、利用者からの評価も高い施設です。ロッカーは十分な数が用意されており、混雑時でも安心して利用することができます。

ロッカールーム内には、シャワー設備も完備されており、トレーニング後に汗を流してスッキリと過ごすことができます。シャワーは個室タイプで、プライバシーに配慮された設計となっています。また、ドライヤーや基本的なアメニティも用意されているため、手ぶらでの利用でも不便を感じることはありません。

🚿 ロッカールーム設備

設備項目	詳細
ロッカー	十分な数を確保、各種サイズ対応
シャワー	個室タイプ、温水完備
ドライヤー	共用エリアに設置
ベンチ	着替えスペース完備
アメニティ	基本的な洗面用具あり

ロッカールームの床材には滑りにくい素材が使用されており、安全面でも配慮されています。また、適切な換気システムにより湿気対策も万全で、カビや臭いの発生を抑制する環境が整備されています。清潔なタオルマットも定期的に交換されており、衛生管理にも細心の注意が払われています。

宿泊者の場合は、客室のアメニティも併用できるため、より充実した設備を利用することができます。トレーニング後に客室でゆっくりとバスタイムを楽しむか、ジム内のシャワーでサッと済ませるかは、その日のスケジュールに応じて選択できる柔軟性があります。

まとめ：杉乃井ホテルジムは宿泊者特典と本格設備が魅力

最後に記事のポイントをまとめます。

1. 杉乃井ホテルジムの正式名称は「ゴールドジム別府杉乃井ホテル」である
2. 宿泊者は追加料金なしでゴールドジムを利用できる特別サービスが提供されている
3. 一般利用の月額料金は8,800円～11,000円で年齢に応じた割引プランが充実している
4. レンタル用品は3点セット550円で手ぶら利用が可能である
5. 営業時間は平日23時まで、土日祝22時までと長時間対応している
6. 利用対象は高校生以上で中学生以下は利用できない年齢制限がある
7. フリーウェイトエリアにはスミスマシン2台、パワーラック3台など本格設備が揃っている
8. 有酸素マシンはトレッドミル10台、エアロバイク10台など豊富なラインナップである
9. 広々としたスタジオでヨガやエアロビクスなど多彩なレッスンに参加できる
10. プロショップではトレーニング用品やサプリメントを購入できる
11. ジム会員は棚湯とアクアガーデンも追加料金なしで利用できる贅沢な特典がある
12. ロッカールームは清潔で快適、シャワー設備やアメニティも充実している
13. チェックイン前やチェックアウト後でも営業時間内なら利用可能である
14. インストラクターによる丁寧な指導で初心者から上級者まで安心してトレーニングできる
15. 温泉とジムを組み合わせた総合的なウェルネス体験が可能である

調査にあたり一部参考にさせて頂いたサイト

1. https://suginoi.orixhotelsandresorts.com/contents/gym/
2. https://www.goldsgym.jp/shop/18115
3. https://www.instagram.com/goldsgym.beppusuginoi/?hl=ja
4. https://www.goldsgym.jp/shop/18115/membership
5. https://akakakak5911.com/gathering-of-entertainment/
6. https://oita-experience.hatenablog.com/entry/goldgymsuginoihotel
7. https://vhvddtwxj.jbplt.jp/
8. https://ameblo.jp/niko-niko-egaodene/theme-10061262051.html
9. https://www.navitime.co.jp/poi?spot=06305-18115
10. https://www.asreet.com/oita/shop_free/data/76276